søndag, oktober 07, 2012

Bukplastikk

Den 18. september gikk jeg igjennom en bukplastikk på sykehuset her hvor jeg bor. Jag fikk den betalt av landstinget - fylket - fordi jeg hadde medisinske årsaker. Jeg hadde 3-4 cm hud som hengte ned på magen og når hud lå mot hud fikk jeg eksem.
Så nå er det gjort. Gruet meg ikke i det hele tatt, hadde bare sååå lyst å få det gjort. Det er ikke en "tummy tuck" som er gjort, man har bare tatt bort overflödig hud. Jeg hadde ikke mye fett ellers, så resultatet ble kjempebra. Jeg har ikke hatt vondt, mer enn at jeg noen ganger har tatt ett par paracet. Så det har virkelig vært bra.
Jeg må ha korsett i 3 måneder og skal ikke gjøre sit-ups på 3 måneder, men ellers får jeg trene det som føles bra :)
Jeg ble sykemeldt i en måned. Skulle egentlig ha vært 3 uker, men jag bad om en ekstra uke fordi jeg har hatt ganske vondt i skuldrene den siste tiden. Tror det har vært for mye både hjemme og på jobb, og jeg er en sånn typisk person som får kroppslige symptom...
Så sånn ligger det til nå, nå er det bare å fortsette med trening, har vært veeeldig labert med det i sommer.

onsdag, juni 06, 2012

Verdens lengste vår

Det føles i alle fall sånn. Visst nok har det begynt å bli ganske grønt ute, men det blir ingen varme. Skal det være sånn hele sommeren? HVA??? Jeg blir så lei. Føler meg tappa på energi og har lyst til at det skal være  varmt og godt sånn at jeg bare kan åpne døra, ta med barna og gå ut.
Kanskje er jeg ekstra utålmodig i år? Ikke vet jeg... Men følelsen er der, jeg vil ha SOMMER!
Det er lenge siden jeg har skrevet noe i bloggen nå. Jeg er og tror jeg kommer til å forbli en periodeblogger.
Vet ikke hvorfor, men sånn er det.
Jeg begynte i ny jobb 1. mars og trives der så langt. Det er litt tøft nå, fordi vi er lite folk, men jeg fikk en ganske bra introduksjon, før "all hell broke loose". Så nå føler jeg at tiden ikke alltid strekker til, siden jeg bare jobber 50%. Men jeg er allikevel glad for at jeg gjør det. Hadde ikke klart å jobbe 100% nå. Og vi får barnehageplass til minstingen først 13. august, så det er tøft nok som det er nå. Han er hjemme med pappa til jeg kommer fra jobb.
Mamma har vært her 3 uker og hjulpet oss, og det har vært veldig bra. I alle fall for min mann. Jeg har ikke akkurat merket kjempestor forskjell. jeg må jo opp til samme tid hver morgen i alle fall. Husker ikke sist jeg fikk sove lenge på morgenen. Kanskje da min datter var liten... Vel, vel det kommer nok det også. De er sånne goinger på morgenen at jeg ville ikke vært DET foruten. Herlige barn, når de ikke protesterer vel å merke :D
Min datter tror jeg har funnet en ny bestevenn. En gutt som bor et par hus oppi gata. Nå er hun der hver eneste dag og leker. Jeg klager ikke! Hun har prøvd med jentene på gata lenge, men liksom ikke kommet noen vei.
Jeg har hatt treningstørke ganske lenge nå. Har ikke lyst nå, vet ikke hvorfor det heller. Føler meg tappet på energi. Må kanskje ha med at jeg har begynt å jobbe. Eneste logiske forklaringen jeg kan komme på...
I dag er det jo Sveriges nasjonaldag. Vi har brukt å dra på en sammenkomst de ordner her i byen, men i år pissregna det så jeg har vært hjemme. Tok med meg guttaboys på Coop Forum og handla. Det er jo noe det også. Hadde tenkt ta med gutta en tur ut nå, men ser svarte skyer så jeg tror jeg hopper over.

lørdag, januar 28, 2012

Long time ago

siden jeg skrev et innlegg her, gitt! Vi har da i alle fall kommet vel hjem fra Bangladesh. Fem fantastiske uker har vi hatt der, og jeg gikk ned 3 kilo, uten vekt og uten at jeg gikk inn for det. Første jula som jeg har gått NED i vekt :D
Det har vært herlig å omgås med familie og venner der nede. Alle er snille og hjelpsomme og nysgjerrige. Jeg har følt meg som værste kjendisen der nede. Er ikke spesielt mange hvite mennesker der vi har huset vårt, så hele gata stopper opp med å jobbe når man går forbi.. Man får lære seg å smile og ikke bry seg så mye. Det er ikke noe å gjøre med. Men man er jo glad at det ikke er sånn hele tida her hjemme også, haha!
På nyttårsaften flytta vi inn i vårt eget hus, da hadde møblene kommet. Vi hadde stor fest med masse folk på kvelden, og jeg sovna kl 12. Trøtt etter en lang dag med flytting og tre småbarn.
1. mars er det på tide med jobb igjen. Jeg skal jobbe 50%, fra kl 7-12 og ha fri på fredager, så det passer meg perfekt. Det kommer til å bli tøft å stå opp i 5-tida på mårran, men på den andre siden så våkner mellombarnet oftest rundt den tida. Jeg må begynne å legge meg tidligere. I alle fall så lenge det er vinter, for da er jeg ganske trøtt. Det er bedre på sommeren.
Jeg er nok et "sommermenneske". Finnes det noe sånt?
Jaja, dette var en liten oppdatering, og jeg har for øvrig ETT kilo igjen til min målvekt på 65 kilo! Hurra!


lørdag, desember 17, 2011

Bangladesh

Jeg er i skrivende stund i Bangladesh med familien. För jeg dro veide jeg 68-69 kg. Kjöpte litt nye klär og det var faktisk kjempegöy å gå å handle :)
Har ikke store muligheten til å trene her nede, men har med meg ett hoppetau. Nå bor vi hos min manns söster, men når vi har fått kjöpt möbler og flytter over i vårt eget hus, så skal det fram :) Jeg er forsiktig med maten, selv om jeg tillater meg litt godt. Pröver å holde porsjonene nede. Når vi flytter i huset blir det nok mindre av maten også. Nå blir man virkelig oppvartet. Det er deilig.
Her er det mange slektninger og nok av hender som hjelper meg å se etter barna. Det er noe jeg virkelig ikke er bortskjemt med, så jeg nyter. Det blir andre boller når jeg kommer tilbake til Sverige.
Denne gangen föltes det virkelig godt å komme til Bangladesh. Det föltes som "hjemme". Sikkert fordi man kan språket litt bedre, föler at man kjenner folket bedre og alt er ikke så nytt. Man har vent seg til mye.
Nå skal jeg fortsette å nyte :) Ha det bra så lenge!

mandag, november 21, 2011

Fremdeles på topp!

Har hatt litt boggtørke nå. Har rett og slett ikke hatt lyst til å skrive... Jeg er nå nede i 71,7 kilo, så det tikker jevnt og trutt nedover på vekta. -1,5 kilo seneste uka. Jeg har trena mindre denne uka, men har følt at jeg har trengt å ta det med ro. Har gått ned i vekt allikevel, og jeg HAR rørt på meg. Men mer turer enn crosstrainer. I kveld blir det nok crosstrainer. Det er fremdeles like morro å se at gamle klær passer. Håper jeg snart kommer inn i min vigselring!
Ha en fin kveld!


mandag, november 07, 2011

Fra klarhet til klarhet...

Ett som er sikkert er at jeg går fra klarhet til klarhet. Når jeg tenker på at jeg den 16. juni i år veide 96 kilo og ikke orket så veldig mye, til at jeg nå veier 74 og orker masse, da er det nesten uvirkelig. En crosstrainer ble innkjøpt første uka i september og har vært brukt flittig i to måneder nå. jeg har fått en kjempekondis! Idag har jeg faktisk gjort min livs første JOGGETUR! Det har aldri hendt før! Jeg har gått mye både på flatmark og i fjellet, men dette va helt nytt. Og jeg jogga ca 4 km,med ett stopp halvveis, og jeg fikk ikke sting engang! Det gikk vel ikke så superfort, men det er uansett forskjell på å gå og å springe. Det var helt herlig å gjøre denne oppdagelsen. Jeg kommer ikke til å kunne løpe hver dag, men denne opplevesen skal gjentas!
Trøtte bein i går, pigge i dag :)

søndag, november 06, 2011

Trøtt i beina.

I dag var det en sånn dag, jeg var sååå trøtt i beina. De ville ikke være med. Jeg klarte 35 minutter, men det var ikke den futten i meg som det bruker å være. i går satte jeg rekord, igjen :) Da brente jeg 466 kalorier på 45 minutter så da var det ingen trøtt bein nei. Men det er vel sånn det er. ingen dag er den andre lik, og man klarer ikke alltid å yte like mye. Skulle bare ønske jeg kunne være mer fornøyd med at jeg faktisk klarte 35 minutter i stedet for å irritere meg over at jeg ikke klarte 45! Men når hjernen vil, men ikke kroppen så er det ikke så enkelt. Vel, kanskje skal jeg ha min hviledag i morgen, så føles det helt sikkert bedre på tirsdag. Nå skal jeg fortsette å glo på tv. Ha en fin kveld.